mederi Pillを展開するmederi株式会社では、“女性の一生の健康に寄り添っていきたい”との想いで、サービスやプロダクトを展開しています。

mederi  magazineでは、mederiのサービスに携わっているメンバーや有識者の方々が、よりユーザー様と近い距離から「mederiならでは」の情報をお届け。

第2回は、自身の不妊治療経験がきっかけでmederiを立ち上げた代表の坂梨亜里咲に、mederiへの想いやこだわり、世の中に届けたいメッセージなどをインタビューしました。

[profile]

「20〜30代の働く忙しい女性でも、簡便に利用できるサービスを」

―まずは、なぜ「mederi」を立ち上げたのかを教えてほしいです。

mederi株式会社は私の不妊治療経験がきっかけではじまった会社です。 26歳から不妊治療を始めて、時間とお金を費やしてきました。精神的にも肉体的にも辛い体験をしてきたので、妊活や不妊治療に悩む人を減らし「産みたい人が希望するタイミングで産める社会にしたい」という想いから起業しました。

エイジレスな人生が送れるようになった現代でも、生殖機能には確実にタイムリミットがあることを知ってもらいたい。そのためには、正しい情報発信が必要だと思い、変化する女性のライフステージに合わせたサービスやプロダクトを展開しています。

―mederi（メデリ）というネーミングは、どこかで聞いたことがあるような感じもするし、可愛すぎない響きですよね。由来はありますか？

「私を愛でる」という意味から、mederi（メデリ）にしました。 女性の健康にフォーカスした事業で、医療機関と連携して本当に良いものをユーザーさんに届けたいという想いから、medicalの「med」も入っているところが気に入って決めました。 ここだけの話、最初は「メデリー」にもしようかと思ったんですが、可愛すぎるかなって思って、語尾を伸ばさない「メデリ」にしました。

―mederiのファーストプロダクトは妊娠希望の女性に向けたサプリメントとチェックキットでしたが、「mederi Pill」をはじめた理由と、特徴を教えてください。

オンラインピル診療サービス「mederi Pill」は、低用量ピルの処方を希望される女性とオンライン診療をしてくれる産婦人科医をつなぐマッチングプラットフォームです。 20〜30代の働く忙しい女性でも簡便に、毎月訪れる生理トラブルやPMSへのケアができるようスタートしました。 そもそも私自身、生理不順を治すために10代の頃から妊娠を望むまでの10年間、ピルを服用していたんです。 残念ながら学生時代は、友達から「避妊薬を飲むなんて！」とネガティブに捉えられたり、驚かれることも多かったですね。 だから、大前提としてピルのメリット・デメリットを丁寧に発信していきたいと思っています。ピルのことを正しく知っていただいた上で、医師の診療のもと、ご利用いただきたいです。

「mederiの社員はそもそも9割が女性。 ピルを服用中か、現在は妊娠希望で休止しているメンバーで構成」

―実際にピル服用経験がある方がサービスに携わっているのは、とても心強いですね。

mederiの社員はそもそも9割が女性で、100％がピルを服用中か、もしくは現在は妊娠希望で休止しているがピル服用経験があるメンバーで構成されています。 なので当事者としても、ユーザー様の声には常に敏感ですし、最高の体験を提供したいという想いがかなり強いです。

私自身は、かかりつけ医からピルを服用することで、生理周期が整ったり、肌荒れが改善したり、子宮内膜症の予防にもつながるという説明を受け、多様なメリットを感じ服用をしていました。しかし、日本では“避妊用”のイメージが先行したせいか、服用率は3％程度と言われており、諸外国より低い状況です。

―現在、mederi Pillは先行会員様に提供されているとのことですが、サービスを通して新たに気づいたことはありますか？

先行会員募集時には私が想定していた以上の方々が応募してくださって、多くの女性がピルにご興味を持ってくださっていること、PMSや生理不順に悩んでいらっしゃることがわかりました。

現状は先行会員のみなさまに、より良いサービス提供ができるよう、日々体験改善を行っております。 これからも、ユーザー様お一人おひとりに真摯に向き合っていくことを第一に、サービスを提供させていただきたいです。

―ユーザー様からの嬉しい声などがあったら教えてください。

mederi Pillは「診療の質」にこだわっており、処方医師は全員が産婦人科医です。 診療後にはユーザー様にアンケートをとらせていただいているのですが、現在約98%の方がmederi Pillのオンライン診療に満足とご回答いただけています。 「産婦人科にかかるのは毎回緊張するけれど、自宅でできるならではのフラットな空気感が話しやすく、すごく安心できる」「興味があったがチャレンジする機会がなかったので嬉しい」等、産婦人科やピルを身近に感じてもらえるお声を多くいただいています。

産婦人科を身近に感じていただいて、対面診療に繋げたいと考えているので、そのようなお声はとても嬉しいですし、診療満足度100％となるように改善していきたいです。

「知らなかった」で後悔が生まれないよう、 ユーザさまの人生に点ではなく線で、真摯に寄り添っていく

―サービスとともにユーザーや世の中の女性に伝えたいことはありますか？

結婚する・しない、子供を産む・産まないは自由だと思っていて、どんな価値観も私は認めたいし、社会がそうあるべきと思っています。 しかしながら、年齢を重ねると共にからだのことに関して私のように「もっと早くから知っておけばよかった」というシーンが多々出てくると思います。 「私は健康だから大丈夫」と過信せずに、定期検診を受けて、日々ご自身のからだの変化に敏感でいていただきたいです。

もちろん「もっと早く知っておけばよかった」「気づけばよかった」という後悔が生まれないよう、mederiも全力でサポートさせていただければ幸いです。

―最後にmederiが実現・挑戦していきたいことを教えてください。

女性の人生に点ではなく線で寄り添っていきたいです。 生理トラブルやPMSに悩む女性、妊娠を希望する女性、そして更年期症状に悩む女性に向けたサービスやプロダクトを誠実に提供することで、多くの女性が納得できる人生を歩むためのサポートをしていきたいです。 私は早発閉経と呼ばれる症状で、平均よりも早くから更年期症状がみられる可能性が高いと言われているんです。女性として自分が全て体感することだからこそ築けるサービスがあると信じています。

ゆくゆくは性差関係なく毎日のQOLを上げるようなサービスを提供していきたいんですけど、現状はちゃんと自分ごと化できるサービスから丁寧にしっかりと、利用してくださるユーザー様にご満足いただけるように精一杯尽力いたします！

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「月経が始まったら産婦人科に行く」という認識を

ー吉村先生、本日は貴重なお時間を有難うございます。まず、吉村先生が医師になろうと思われたきっかけを教えていただけますか？

月経にさらされることによって、引き起こされる病気があります。代表的な病気としては、子宮内膜症が増えています。また、近年、PMSや月経痛に悩む人が非常に増えてきたのは、この過剰な回数の月経に紐づくものでしょう。 子宮内膜症予防のためにも月経の回数は積極的に減らした方がいいです。 そこで私が長年の産婦人科医としての経験から推奨しているのが、ピル（経口避妊薬）の服用です。 月経痛を和らげるために鎮痛剤を飲むっていうのは、意味のあることとは思えません。確かに鎮痛剤は痛みをとることの改善にはなりますが、子宮内膜症は予防できません。 ピルの服用により月経コントロールを行えば、女性のQOLが間違いなく上がります。  

正しい知識を知って、ひとつの選択肢に

 

残酷なことに全ての人が子どもに恵まれるわけではない

卵子は増えずに、減る一方。生殖年齢にはリミットがある

我慢をせずに、産婦人科やピルなどをうまく活用して

「女性目線であること」を大切に

「日本でもピルが浸透して、理解が進んだ社会に」

「ピルは生理に悩みを抱える女性達の強い味方」

女性の一生をサポートしていきたい

生理痛は我慢しなくていい

気軽に産婦人科医に相談ください

「現代を生きる女性の本質的な課題解決に関わりたい」

「オンライン診療は、働く女性にとっても嬉しいサービス」

「一人でも多くの女性に自分の体を知るきっかけを提供したい」

「生理は、来ない方がラク」と思っていました

【大山さん】 私自身は月経も順調に来ていましたし、出血も多くなかったので、そこまで悩んだことはありませんでした。でも、周囲では月経が止まってしまっている子も少なくなかったです。高校時代3年間、一度も生理が来なかった子もいました。他にも生理痛が重くて吐いたり熱を出してしまったり、貧血で走れなくなったりしている子も目の当たりにしてきました。生理に悩まされている選手は、本当に多かったですね。

現役時代は「生理が来ないほうがラク」と思っていましたし、無月経でも気にしない選手もいました。「ストレスや練習が多いからだよね」と放っておいていましたね。生理が来ないことが異常だ、と捉えられていなかったんです。  

【坂梨】 私も高校時代からずっと生理不順で、「生理は邪魔だな」と思ったこともありました。

【大山さん】 無知ですよね。学校でも、そこまでは教えてくれないですし。

【坂梨】 ざっくり学んでいる感じ。どうなったら異常なのか、どのくらい痛かったら産婦人科にいったらよいのか、判断できないですよね。生理痛はあって当たり前、我慢しないといけないと思っている方が多いのではないかと。人によって痛みが違うから相対的に捉えることもできないし、厄介なものです。練習を休むことは、許されていたのですか？

【大山さん】 生理を理由に休んでいる子はいませんでした。レギュラー争いが激しい中で、「これくらいで痛いというと、外されてしまうのでは」と思うと、素直に「つらい」と言えないですよね。現役当時は私自身も無知でしたし、悩みを抱えている仲間に対して何もしてあげられなかったです。「我慢するしかないよね」「痛み止めで抑えるしかないよね」と思うしかありませんでした。

  ー生理不順や無月経を放っておくと、将来どのようなことが起こりうるのでしょうか？ 【坂梨】 不妊症や子宮筋腫、子宮内膜症などにつながるリスクがあります。生理痛を抱えている方のおよそ7割が子宮内膜症を患っているとも言われています。「しょうがない」で放っておくと、将来妊娠できない確率が高まってしまうんです。

「産婦人科＝子どもを産むための場所」と思っていたんです

【大山さん】 ピルに関しては、生理痛のひどかった子がピルを飲み始めて症状が緩和されていくのを見て、改めて「こういう方法もあるんだ」と思いました。月経前や月経中でも元気にプレーできるようになっていて、目を逸らさずに正しく向き合うことが大切だなと。   ー大山さんが現役だった頃は、ピルを使うことに対してどのように感じられていましたか？

【大山さん】 そもそも、ピルを使う選択肢がなかったですね。

【坂梨】 アスリートの方は、日頃から身体に気をつけられているので、病院も身近に感じられているのかと思いました。

【大山さん】 産婦人科はハードルが高かったですね。社会人になるとメディカルチェックがあって産婦人科の先生と関わる機会も増えますが、それでも行きにくさはありました。   ー産婦人科に対して、どのようなイメージがありましたか？

【大山さん】 「子どもを産むための場所」なのかなと。産科と婦人科が別物だとも思っていなかったです。人目を気にしてしまい、「行きにくい」と感じていました。

【坂梨】 名称がいろいろあるのも、わかりにくい原因ですよね。レディースクリニック、ウィメンズクリニック、婦人科、産婦人科……選ぶのも大変になってしまっています。

生理中のお悩みはいかがでしたか？　サッカー選手からは、「ナプキンが落ちてしまうこともあり、プレーに集中できない」と聞いたことがあります。 【大山さん】 タンポンを使っている人がほとんどでした。 短パンからタンポンの紐がはみ出している子もいましたね。バレーはユニフォームがピタッとしているので、ナプキンにしろタンポンにしろ、見えてしまうのではないかと不安でした。タンポンをつけた上で、薄いナプキンをつけておくようにしていました。  

ー競泳の場合、ピルで試合日から月経を移動させることが多かったのですが、バレーはいかがでしょうか？

【大山さん】 バレーは毎週のように試合があるので、ずらすのが難しいんです。競泳の選手は、ピルでコントロールすることに、抵抗を感じていなかったのですか？

ー感じている選手もいました。でもむしろコーチの方が「（ピルの影響で）太ってしまうのではないか」と間違った心配をしていることが多かったように思います。今でこそコーチに対しても講習会があったりと、正しく理解されるようになっていますが。

【大山さん】 確かに、「ピル=太る」はよく言われていましたね。

不妊治療は、パートナーとのすり合わせが大事

  ー大山さんは、2021年2月に出産されていますが、不妊治療を受けられていましたよね。きっかけがあったのでしょうか？ 【大山さん】 子どもを授かりたいと思っていたので、基礎体温を測り始めました。すると、34°C〜35°C台だったんです。「早めに原因を調べた方が良い」と思い、ブライダルチェックへ足を運びました。 先生には「血液中のAMH（アンチミューラリアンホルモン）（※）が42歳くらいの人の値。子どもができるとしたら35歳くらいまでかな」と言われました。そこから急いで、不妊治療のクリニックに通い始めたんです。 ※卵巣年齢を計る検査で、自分の卵子がどれくらい残っているかの目安になる。 現役時代に大きな手術を経験していますし、痛み止めや精神安定剤も飲んでいました。「妊娠しにくい身体になっているかもしれない」と薄々思っていたものの、改めて聞くとショックでしたね。「子どもは産めるもの」と何の疑問も持たず思い込んでいたのが、覆されました。 ーそこから、さまざまな不妊治療に取り組まれたかと思います。治療中、最も大変だったときはいつでしたか？

【大山さん】 体外受精に挑戦した時です。できる限り自然な形で妊娠したいと思っていたので、それまではタイミング法と人工授精に取り組んでいたのですが、なかなか上手くいかず。思い切って、踏み出したんですが、それでもいい卵子が取れなくて……もうダメかもしれない、と思いました。「体外受精までステップアップしたら、子どもを授かるだろう」と、どこかで期待していたんですね。結果を見た時は、苦しかったです。

【坂梨】 わかります。毎回数十万円ほど、かなりの費用がかかりますからね。お金と時間をこれだけ時間をかけても手に入らないものがあるのか、と。

【大山さん】 これまでのアスリート人生は、目標を立てたら努力次第で達成できていました。でも不妊治療は、頑張ることが必ずしも結果につながらないんです。

【坂梨】 頑張りたいけど頑張れない、というのもストレスになりますよね。自分の存在価値を問い始めることすらあります。女性として欠陥があるのではないか、自分には産む権利がないのかなどと。

【大山さん】 そうですね。私も試せるものはなんでも試しました。

【坂梨】 パートナーとのすり合わせも重要だと感じています。私の場合、不妊治療3年目くらいのタイミングで「そもそもどうして子どもが欲しいのか」を話し合えたことが精神的な支えにもなっているなと。いろいろな家族のあり方があると思います。よく考えてみたら子どもは、絶対に必要というわけではないこともあるでしょう。当事者同士で、お互いの思いを把握しておくことが大切だと思います。女性だけの問題になってしまわないように、二人で向き合って欲しいですね。

女性アスリートへ、「自分の身体は自分で守って」

ー今の10代や20代の若いアスリートに必要だと考えることを教えてください。

【大山さん】 栄養、睡眠、休養です。特に学生は休みもなく、練習を続けることが多いと思います。でも休みはしっかりとるようにして欲しいです。他競技の選手ですが、「（過度の練習で）生理が止まっていないと一人前じゃない」と言われることもある、と聞いたことがあります。栄養に関しては、リカバリーを意識した食事をとって欲しいです。私自身、現役時代に怪我をしたのも食生活の影響があったと感じています。今だと調べればたくさん出てくるので、自分から情報を見つけてもらいたいです。

【坂梨】 月経不順や無月経など、異常を感じたら放っておかずに産婦人科を受診して欲しいです。今日のお話を聞いて、アスリートを取り巻く環境は想像以上にハードだと改めて感じました。現段階では考えていない方も多いと思いますが、いずれ妊娠・出産を考える時期がきます。その時のために、きちんとケアをしておいて欲しいですね。

【大山さん】 特に若い頃は、目の前の試合に勝つことが何よりも重要なんです。勝てるなら、身体が壊れてもいいし、生理なんて来ない方が楽。どうしてもそう思ってしまうんです。でも長い目で見れば競技人生はほんの一部です。自分が望む未来を手に入れられる身体を作っておいて欲しいです。あとは、周りの大人も正しい知識を伝えてあげて、選手を守ることも大事かなと。

ー周りからのサポートも大切ですよね。最後になりますが、改めて女子アスリートへのメッセージをお願いします。

【大山さん】 生理のことなど、言いづらい部分もあると思います。でもその時に適切に対応しないと、将来子どもを授かりたいと思っても授かれない身体になってしまう可能性があります。本当に悲しいことなので、勇気を出して、相談しやすい人に話してもらいたいです。自分の身体は自分で守らなければいけません。

【坂梨】 最近では生理に対してさまざまな選択肢が増えてきました。吸水ショーツや月経カップ、ミレーナ（※）など。その中で、低用量ピルもひとつの選択肢として、ご自身に合うものを選べる時代になっています。我慢せず、自分にあったものを見つけて、スポーツと向き合う時間をより楽しく長く続けてもらいたいと思います。 ※黄体ホルモン（レボノルゲストレル）を子宮の中に持続的に放出することで、子宮の内膜に作用し、避妊と過多月経・月経困難症といった生理に関する症状を緩和する効果がある

生理痛は「我慢するしかなかった」

正しい知識を、もっと早く知りたかった

指導者から、一人ひとりの選手にあった選択肢を

「生理で体調が優れません」と言える環境を

生理不順が、疲労骨折に繋がるリスクも

アスリートも気になる！ピルについてのQ&A

仕事と健康の両立で大切なこと

お二人が日々実践していること

質疑応答

・フェムテックアイテムを選ぶ上で大切なこと ・取り入れて良かった運動 ・様々なことを実践して、やめてたこと ・サービスを立ち上げる上でチーム内での共通認識の持ち方 ・忙しい中で産婦人科へ通うコツ ・今すぐではないが将来的に妊娠を希望する方へのアドバイス

最後に

引退後に選んだ、不妊治療という選択肢。

女子選手を指導するなら、知識を持っているべき

女性が自分の身体を第一にできるよう、社会全体でサポートする必要性

1年半の無月経。妊娠できるか不安だった

ピルも、ひとつの選択肢

−コンタクトが多いスポーツですし、競技中の経血漏れも気になりそうですよね

育児まで見据えたライフプランを複数もっておく

ホルモンバランスを整えるメリット

ピルで体のホルモンバランスが一定になる?

その他ホルモンバランスを整える工夫

食事の見直し

質の良い睡眠