生理は女性にとって健康状態のバロメーターでもあります。
生理の基礎知識や、生理中でも快適に過ごすためのセルフケアをご紹介。
【2026年9月の運勢】あんずまろんのご自愛12星座占い
ご自愛をコンセプトに、毎月の運勢を12星座別に占う「ご自愛12星座占い -mederi- 」
夏の賑やかさが落ち着き、少しずつ秋の気配が混じり始める9月🍂
朝晩の涼しい風にホッとする一方で、夏の疲れ(夏バテ)がどっと出たり、季節の変わり目で心や体にゆらぎを感じやすい時期でもあります。
今月の占いは、そんな9月をあなたが自分のペースで愛おしく過ごすための星からのメッセージをあんずまろんさんからお届けします。少し立ち止まって心と体をリセットするタイミングや、新しい季節に向けて優しく一歩を踏み出すヒントを知ることで、秋の訪れをもっと心豊かに迎えられるはず。星の導きを味方につけて、ほっと一息つける穏やかな9月を過ごしましょう♡
おひつじ座

覚悟を決めることで、未来が大きく動き始めます。「この目標を叶えたい」という決断が理想へ近づく第一歩に。長く積み重ねてきた努力にも成果の兆しが見え、自信を取り戻せる方も!恋愛ではご自身らしい幸せの形が明確になり、迷わずご縁を育んでいけそう。
ご自愛アクション♡背中のストレッチをする
おうし座

心がときめく出来事に恵まれ、恋愛運がぐっと高まる予感。夜のデートのお誘いや嬉しい連絡が届くなど、関係が進展するきっかけが訪れます。同時にひらめきも冴えるため、ふと思いついたアイデアはメモしておくと◎後から大きなチャンスへとつながるみたい!
ご自愛アクション♡よく眠れるパジャマを取り入れる
ふたご座

誰かと手を取り合うことで、一人では思いつかなかった答えにたどり着けそう。信頼できるパートナーとの協力が実を結び、大きな成果へつながることも。恋愛では相性の良いお相手と新しいことへ挑戦する機会が訪れ、二人の絆も一段と深まります♪
ご自愛アクション♡腕を動かす運動
かに座

大切な人との距離が近づいていきます。憧れの方との関係が進展したり、懐かしい場所を訪れたりすることで前向きな気持ちを取り戻せる方も。過去からのヒントが後押しになり、新たな一歩を踏み出すきっかけに。恋愛ではお互いの存在をより大切に感じられそう♡
ご自愛アクション♡森や木々のパワースポットへ行く
しし座

心が通い合う喜びを実感できる出来事が増えていきます。恋愛運は超好調。お相手との距離が一気に縮まり、関係が前進する方も。職場でも助け合いや思いやりが自然と生まれ、温かな雰囲気に。分かち合う時間が増え、幸せの輪が大きく広がっていくようです。
ご自愛アクション♡ボディケアで心と体を整える
おとめ座

積み重ねてきた努力が実を結び、成果を受け取れるとき。長く取り組んできたことに一区切りがつき、「頑張ってきて良かった」と実感する方も。自信を胸に、次の目標へ向かう準備も整っていきます。恋愛でも自分らしい幸せの形が明確になり、安心できる流れに◎
ご自愛アクション♡高台から景色を眺める
てんびん座

好きなことへ思いきり時間を使うことで、心まで満たされる毎日に。映画や作品鑑賞などを楽しむうちに、新しい発見や感性が磨かれる方も。運気も上向き、充実感が広がっていくみたい。恋愛では共通の趣味や話題がきっかけとなり、絆がどんどんと深まる予感♡
ご自愛アクション♡クラシックを聴く
さそり座

ふと浮かんだひらめきが形になったり、お仕事や活動で眠っていた才能を発揮できる方も。集中力も高まるため、やるべきことへ全力を注げそう!恋愛では自分の気持ちが整理され、お相手との距離を縮めるためのアプローチ法や、出会いのコツが自然と見えてきます。
ご自愛アクション♡湖や池など水辺の景色に癒される
いて座

仲間と励まし合い、絆が深まっていく時期。何気ない会話から最高のアイデアが生まれることも!ゲームやスポーツなどで協力し合うのも吉◎恋愛では共通の趣味を一緒に楽しむ時間を通して、自然と距離が縮まっていくようです♪楽しくアクティブな1か月に。
ご自愛アクション♡羽根に関する作品などを観る
やぎ座

ようやく肩の力を抜き、ご自身の時間を心から楽しめるようになります。新しい場所へ足を運ぶことで良い刺激を受け、世界がさらに広がる方も。同時に貴重な出会いに恵まれそう!恋愛ではまず自分を癒すことが鍵に。それにより思いがけない進展が訪れるそうです◎
ご自愛アクション♡ストレッチをする
みずがめ座

自らの強みや特技に気づき、新たな可能性が広がっていきます。お仕事や活動面でも「このやり方が自分に合っている」と変化を取り入れ、次のステージへ進むようです。恋愛では意中のお相手との接点が増え、お互いをより深く理解する絶好のタイミングに。
ご自愛アクション♡落ち着く場所での読書
うお座

抱えていたことをひとつずつ片付いて、さらに余裕が生まれてくるフェーズに。後回しにしていた作業も順調に進み、予定通りに物事が運びます。ストレスフリーで過ごせそう◎恋愛ではお互いのタイミングが自然と重なり、望んでいた展開へ近づいていけるようです。
ご自愛アクション♡目を閉じながら音楽を聴く
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