年齢とともに重くなる生理痛…どう乗り越えるべき？

痛み止めを飲んでも生理痛が緩和されないことはありますか？

今回のページでは、重い生理痛に悩む女性の日常をご紹介します。彼女はどのように乗り越えるのでしょうか。

女性のあるある話｜重い生理痛…どう乗り越える？

今回のお話はここまで♡いかがでしたか？

重い生理痛の症状。医師に相談することで改善できるかもしれません。自分に合った対処法で生理中の自分を労ってあげましょう。

【もっと知りたい】生理痛の緩和方法

生理痛に痛み止めが効かない理由には、以下の３つが挙げられるとされています。

・服用するタイミングが遅い
・薬と相性の悪いものを摂取した
・ストレスや血行不良で痛みが増強している

では、生理痛に薬が効かない時はどうすればいいのでしょうか？

対処法 ①：体を温める

血行不良による冷えが生じると生理痛が強く表れやすくなることがあります。

対処法 ②：薬を飲むタイミングを早める

生理痛の薬を効果的に服用できていないため、効いていない可能性もあります。
痛みを感じた時点ですぐに服用したり、痛みを感じる前に服用したりすることで対処を試みることができます。

対処法 ③：低用量ピルを服用する

生理痛を緩和する薬を飲んでも改善が見られない場合、低用量ピルの服用もおすすめです。低用量ピルは、服用の継続で排卵が抑制され、生理痛の原因の女性ホルモンの増減が少なくなります。結果、生理痛の緩和ができる可能性があります。