生理は女性にとって健康状態のバロメーターでもあります。
生理の基礎知識や、生理中でも快適に過ごすためのセルフケアをご紹介。
【7月の運勢】あんずまろんのご自愛12星座占い
ご自愛をコンセプトに、毎月の運勢を12星座別に占う「ご自愛12星座占い -mederi- 」
七夕・海・花火など
夏のイベントが増えてくる7月。
「ご自愛アクション」であなたに
ぴったりの過ごし方を見つけてみて💞
占ってくれたのは…あんずまろん
YouTubeのリーディング動画投稿を中心に活動中の栗の占い師。
占いチャンネルとしては異例の登録者数29万人を突破。
著書は2年で7冊発売。占い対面イベントでは9時間待ちを記録。
著名人にもファンが多くコラボなど多岐に渡る活動を行う。
おひつじ座

大きな変化のとき。今月は新しい企画や趣味から思いがけない成果が生まれそうです。この機会に未経験の分野や物事に挑戦してみるのもおすすめ◎恋愛面でも切り替えの時期に突入します。停滞していた関係や状況に進展の兆しが…♡
ご自愛アクション♡森林浴でリフレッシュ
おうし座

完全に主導権を握り、中心となって流れを掴んでいきます。「あなたしかいない」と頼られ、重要な案件や決断を託される場面も出てくる予感!恋愛面では圧倒的な魅力でお相手を惹きつけ、まさに恋の主導者♡あなた様の前では誰も駆け引きが通じないようです。
お自愛アクション♡遠征・旅行(計画を立てるのも◎)
ふたご座

覚醒がテーマとなるとき。生活習慣を見直し、新しいルーティンを始めることで停滞感から抜け出せます。環境や気分も一新され大きな変化を実感できるはず。あなた様の優しさや気配りが注目され、頼られたり好意を寄せられる機会も増えるかも♡
ご自愛アクション♡湯船にゆっくり浸かる
かに座

問題解決に最も適している1ヶ月に。お仕事の体制や住環境の見直しなど、現状を変えたいのならまさに今がチャンス◎恋愛面では普段押さえ込んでいた本音を伝えることで、問題がすんなりと解決していきます。踏み出すことで状況が一変するときです。
ご自愛アクション♡景色を眺める(ゲームもOK)
しし座

今月は“癒し”がキーワード。お気に入りのものを楽しむ時間や信頼できる人との会話など、穏やかな時間を意識的に取り入れてみて♡恋愛面では不安や焦りが落ち着き、その余裕が周囲にも伝わることでさらに安定した関係や運気を引き寄せられそう♪
ご自愛アクション♡歴史のある観光地へ訪れる
おとめ座

心身の回復とともに、エネルギーを一気に開花させていきます。予想外の急展開に驚く場面も。突然の昇進や高評価、大きな成果を掴む方も。プライベートも満たされるとき!恋愛面では笑顔あふれる時間が増え、思い切ってアプローチすると関係が進展しそう♡
ご自愛アクション♡ご当地グルメを楽しむ
てんびん座

進化の前兆が訪れます。日々のマンネリ感から抜け出し、新しい場所への外出や旅行で刺激を得る方も。興味が広がることで行動が変わり、次のステージへの扉が開かれそう。恋愛面でも外出が鍵に。関係を深めるきっかけや、新たな出会いにつながることも♡
ご自愛アクション♡ちょっと遠くへ出かけてみる
さそり座

やりたいことに集中することで、確実に結果がついてくるとき。その努力は来月以降、何倍にもなって返ってきます。連絡を後回しにして夢や目標を優先しても自然と縁が舞い込みそうです。将来に向けた” 最強の前触れ”が訪れています。
ご自愛アクション♡洋画を観る
いて座

マイペースに過ごすことが大切な1ヶ月。お疲れが溜まっていた方も今月はひと息つけそう。楽しむ時と休む時のメリハリが日々のバランスを整えるきっかけに。恋愛面でもお互いを理解し合え、今後のことを前向きに考える機会にも恵まれそうです。
ご自愛アクション♡気晴らしにジャンクフードを食べる
やぎ座

どうか幸せでいてください。今月は心を幸福で満たすことが大切◎“楽な方向”を選んで大丈夫です。好きなことを自由にやってみることで状況が好転し、何事も楽しみながら進めていけます。恋愛面でもリラックスが鍵に。穏やかな時間を過ごせる方も多いようです♡
ご自愛アクション♡ゲームをする
みずがめ座

リニューアルに最適なとき。部屋の配置換えや予定の見直し、新しい企画や趣味を始めるなど、変化を取り入れ動き出すことで運気が巡り、停滞していた状況から抜け出せます。心の違和感も和らぎ前向きに◎恋愛面でも自然体でアピールできそう…!
ご自愛アクション♡洞窟へ行く(ゲームの中でもOK)
うお座

毎日のルーティンを積み重ね、夢を着実に形にしていく段階です。頑張りすぎなくても大丈夫。ご自分のペースを大切に進めていくと◎恋愛面では「聞く姿勢」が好感度アップの鍵に。自然と周囲から相談されたり、頼られる場面が増えていきそうです♡
ご自愛アクション♡筋トレ・有酸素運動
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