ニキビ/肌荒れの原因は○○?美肌と低用量ピルの関係

ピル
2023.08.11

生理周期のなかで起こる不調の中でも、目に見えて分かる「肌トラブル」に悩まされている女性が多いのではないでしょうか?
生理前あたりからニキビが顔にできやすくなったり、肌が荒れて痒みや赤みなどのトラブルが起こる場合もあります。
低用量ピルは、皮膚科での治療でもなかなかよくならないニキビへの改善効果も期待できます。

ニキビができる原因

生理前から生理中にかけてニキビができやすくなる原因は、「エストロゲン」と「プロゲステロン」という女性ホルモンの分泌です。
排卵の後から生理前にかけてプロゲステロンの分泌が増加しますが、プロゲステロンには皮脂の分泌を促す作用があり、皮脂が毛穴に詰まりやすくなってしまうことでニキビに繋がります。
エストロゲンは肌に潤いを与えて状態を整えてくれる作用がありますが、生理前から生理が終わる頃まで減少しています。
そのため、肌が乾燥しやすくなり、乾燥しないように皮脂が過剰分泌されることでニキビができやすくなってしまうのです。

ピルの服用でニキビが改善する?

低用量ピルは、PMSや生理不順改善などさまざまな目的でも用いられていますが、ニキビの改善にも効果があるといわれています。

服用することで、ホルモンバランスの乱れを整えることができるので、ニキビができやすい環境を抑制できます。
また、低用量ピルの服用で、皮脂の過剰分泌を起こす男性ホルモンの分泌も抑制されるため、大人ニキビの改善も期待できます。

ニキビの改善以外にも、ホルモンバランスの乱れを整えるメリットはあります。

改善効果は服用2〜3ヶ月程度で感じられます

低用量ピルの服用によるニキビ改善効果は、服用開始から2~3ヶ月程度で感じられることがほとんどです。長期的に経過を見るようにしましょう。
毎日きちんと服用を続けることで、ホルモンバランスを整え、ニキビの原因となる皮脂の過剰分泌を抑制してくれます。
まれに低用量ピルの服用でニキビが悪化してしまう場合もあるため、必ずしも全ての低用量ピルがニキビ改善に効果があるわけではありません。
服用途中でニキビが悪化したり、改善効果があまりみられなかったりする場合は、医師に相談してみましょう。

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監修者

成城松村クリニック院長
松村 圭子
1995年広島大学医学部卒。広島大学医学部産科婦人科学教室へ入局し、2010年に成城松村クリニックを開院。 『10年後もきれいでいるための美人ホルモン講座』(永岡書店)、『女性ホルモン 美バランスの秘訣』(大泉書店)をはじめとする多くの著書を執筆。

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