産後の生理事情!子育て中の「生理痛」どう対処する?

漫画
2023.12.14

個人差のある生理中の諸症状。子育てと生理の両立は人によっては精神的・体力的に大きな負担となります。

このページでは、子育て中の生理痛に悩むママのお話をご紹介。対処法について一緒に考えてみましょう♡

女性のあるある話|子育て中の生理痛

今回のお話はここまで♡いかがでしたか?

罪悪感から一人で抱え込んでしまうこともあるかもしれません。時には便利家電や家事代行などの手を借りることも検討し、自分を大切にすることも忘れないでくださいね♡

【もっと知りたい】出産と生理トラブルの関係

産後はホルモンバランスが変動しやすく、その影響で更年期障害のような症状が起こりやすいと言われています。

また、育児によるストレスがかかりやすく、生理痛やPMSなどの生理トラブルが重くなる方も多いです…無理をしすぎるのではなく、パートナーや周囲と協力しながら乗り越えていくことが大切です。

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